初中周记450字第1篇暑假，我去游泳馆里学了10天游泳，在这10天当中，我体会到了真正的友谊，也体会到了学一样事物的艰辛与勇气。在我学游泳的第1天，只见游泳馆里人山人海，我好不容易才挤了进去。首先，老下面是小编为大家整理的初中周记450字7篇,供大家参考。
初中周记450字 第1篇
暑假，我去游泳馆里学了10天游泳，在这10天当中，我体会到了真正的友谊，也体会到了学一样事物的艰辛与勇气。
在我学游泳的第1天，只见游泳馆里人山人海，我好不容易才挤了进去。首先，老师教我们在游泳的时候，一定要用嘴巴呼吸，否则很容易呛水。好，一切准备就绪。只听老师一声令下，同学们纷 纷坐在池边，用脚在水中打水，之后便下水了，一开始，同学们都很害怕，担心自己会沉下去。随后，老师说：”都不要害怕，全身放轻松，手要伸直。“说完，便一个个把我们拉到了水中央，让我们 自己想办法游回去。于是，第一天就在我们的胆战心惊中度过了。
回去之后，我担心以后身上的保护装置没了，不是沉下去了？我害怕极了，十分不情愿地去了游泳馆，这次老师没让我们下水，让我们拼命的练习手部动作与脚部动作。终于练习熟练了。待我们 下水之后，我们个个离开墙面，向外游去。我们做这动作的时候，那滑稽样，太好笑了，时不时还有许多同学喝到水，鼻子里也常常呛到水，我也不例外。
初中周记450字 第2篇
周五,爸爸的同事小伍阿姨一家来我家做客。妈妈说，你已经十岁了，是个大孩子了，今天教你做一道菜来招待客人。说着便把我拉进了厨房，进门时妈妈还说，因为时间紧，我就不做示范了。
妈妈拿出了事先帮我准备好的西芹、虾仁和百合，又给我详细讲解了这道菜的具体做法。开始炒菜了，我先打开煤气，等锅热了，再倒能盖住锅底的油，一两分钟后把西芹放入锅内翻炒一下，一开始我 还不会翻，在一旁的老妈急了，忙走上前示范，还有讲解哩。妈妈说先要把铲子贴到锅底，再把上面的食物轻轻一翻，我按妈妈的样子也完美的翻了一下，接着我就把虾仁和百合也先后放了进去和西芹 一起炒。妈妈说：“你把它们不停翻炒，直到它们完全熟透为止。”
“怎样算熟透了？”我问。“百合变透明了，虾仁变火红了，西芹可生吃，不熟也没关系。”妈妈说。
说着说着菜熟透了，妈妈叫我放适当的盐、鸡精和糖翻炒了几下，再尝了一下咸淡，妈妈说可以装盘了。
“西芹百合炒虾仁”端到了客人面前，他们第一道就品尝了我的菜，吃完一口对我说：“哇！太 好吃了，这菜不仅颜色好看，而且咸淡适中，真是色香味俱全啊！
第一次做菜还挺成功的，我以后要多帮爸爸妈妈做菜！
初中周记450字 第3篇
就在这个星期五，学校组织了初一段的外出秋游活动。同学们都是个个兴奋不已，迫不及待地准备出发了。
不过一会儿，一条长龙已在马路上走动了，每一个人都像龙身上的一片片鳞片，看上去是那么的壮观。可是，就有些同学在捣乱，叽叽喳喳地叫着，听了觉得让人很烦。
走在路上，老师和同学们聊着，好像忘记时间，忘记了路程的遥远。
我们的第一站是应星楼，来到应星楼旁，在老师的一番话后，同学都各自到自己的场地狼吞虎咽地吃起食物，而且吃得津津有味。坐在草坪上，忽然觉得世界是如此的美妙——因为走得实在太累了，所 以才有如此感觉。
第二站是滨水公园，那里有壮观喷泉，如果再加点缤纷的颜色，那么就更妙了。紧接着，我们就排着队伍，按顺序，一个个班地到丽水十周年展览馆里展览。终于轮到我们班了，我们有序地进去，一边 走，一边参观，展览馆里都是关于丽水未来建设的一些模型，顿时觉得好像来到到了另一个世界，因为太美妙，太壮观了。
不知不觉，这次的秋游活动已经结束了，剩下的只是一段让人烦恼的遥远的路程。走在回家的路上，同学们都叫苦不堪。
初中周记450字 第4篇
昨天早上，我们去长沙植物园和博物馆秋游。
清晨我怀着兴奋的心情来到学校，然后随着同学们一路出发坐在公共汽车开始了我们的秋游。一路上我们有说有笑，兴高采烈的。
终于到了植物园，进去后，走过一段石子路，映入眼帘的是一系列的游乐设施。其中有迪斯科游乐转盘，丛林飞鼠。先来说说迪斯科转盘吧，首先我们要脱掉鞋子，在坐在转盘的座位上，等音 乐一想起来就可以随心所欲的跳起来。由于转盘式斜着而且在转，所以我们大部分人都摔倒了在转盘上了，我和刘宇栖几个人手拉手一起面对困难站了起来。可是不一会儿又倒了下去，又站起来了。又 摔倒了，一次又一次站起来，一次又一次地摔倒，没完没了，逗得我们哈哈大笑。
接下来说说丛林飞鼠吧，这是一个很刺激的项目，首先我看着别的同学玩，不仅速度快而且又刺激，我既想尝试一下但又害怕。最终，我还是上去了。开始了，先是上一个坡，再左摇右摆的上下 摆动，感觉周围的一切都在晃动，头昏目眩而且会担心自己就要掉下去一样，很使人害怕，我们大声尖叫着。真是太惊险了。
时间过得很快，吃过中餐后，大家又来到了地质博物馆，大伙儿像一群蜜蜂似的飞去了展览大厅，我们看见了水晶，孔雀石。还有一些见也没见过的石头。
初中周记450字 第5篇
昨天虽然下了一点小雨，没有鸟叫声，但是仍影响不了我们要去长沙秋游的激动心情。在老师的带领下，我们兴致勃勃地出发了。
我们坐了一个多小时的车，连蹦带跳的来到了植物园，玩了十个好玩的游乐项目，像丛林飞鼠、迪斯科转盘等。其中我印象最深的是迪斯科转盘。在等玩转盘的时候，我们的脸上都充满着喜悦与 惊讶。到我们了，我们飞快地脱掉鞋，然后找到座位坐好。一开始转盘只是轻轻地左右晃动，正当我紧张的心放下来时，转盘突然猛烈地转动了一下，我没坐稳就滚到了中间。转盘正式启动了，左转一 圈，右转一圈，弄得我们都站不起来而且互相碰撞，眼冒金星。这时转盘停顿了一下，我好不容易喘过一口气，可是还没站稳，转盘又开始剧烈地左右摇摆了，就像一个摇摆不定的不倒翁似的。而我又 向另一边滚去，就像一个被人踢来踢去的足球。正当我们玩得不亦乐乎时，转盘慢慢地停了下来，我们也只好依依不舍地从转盘上下来了。
下午来我们还去了地质博物馆。在那里我们看到了完整的恐龙化石，站在它那庞大的身体旁边，我仿佛看到了几亿年前恐龙生活的景象。接着我们还看到五颜六色的水晶石和用高科技演示出的泥 石流······
今天是多么快乐的一天，我会永远记住这一天的！
初中周记450字 第6篇
在暑假前，奶奶就对我说暑假期间去德州姑妈家附近学游泳，放假后我经常缠着奶奶：“什么时候去德州学游泳啊？我等不及了！”那是我恨不得有一朵齐天大圣的筋斗云，嗖一下就去了德州， 马上学会游泳，然后嗖一下的回来。那时我的心情可以用一个字来代替，那个字就是“急”。
7月19日，终于如愿以偿的倒了姑妈家，姑妈开车把我送到了德州一家 “阳光商务会馆游泳场”，那游泳馆有足够半条街道这么大，游泳场地份浅水和深水区，浅水区是比较小的孩子游泳的地方 ，深水区是大人或成年人游泳的地方。
刚开始学游泳时，教练先教我游泳的基本功——憋气，憋气时至少要在水下憋35秒钟，然后再练习漂，漂的姿势是收腹，身体放松，身子挺直，飘在水上即可。练习一段时间后，要开始学蛙泳腿 ，练熟了蛙泳腿后，教练又教我练习蛙泳手。等我把这几项动作都学习熟练后，就开始练习游泳了。练习游泳的.过程是很艰苦的，要是用一个字来代表就是“累”。
学会游泳回家后，听妈妈说近期在青岛居住的舅舅邀请我去他那里玩，他住处附近有一个海水游泳场。听到这个消息后我心里无比的欢快，用一个字来形容就是“乐”。
初中周记450字 第7篇
四月的一天，我们正在上语文课，一个四十多岁的伯伯走进我们班，手里拿着几张表格，宋老师就问：“您有什么事吗？”他说：“我姓韩，是游泳教练，来选几名同学去学游泳的。”他又转身问 我们：“有谁愿意学游泳？愿意的同学起立。”许多同学都站了起来，我也站了起来，因为我也非常想学游泳，韩教练开始给选中的同学发表格，当他把表格递给我的时候，我高兴极了。放学一回到家 ，我立刻把这件事告诉了爸爸妈妈，他们商量后问我：“学游泳是很辛苦的，你能坚持吗？能认真学吗？”我连连点头保证，爸爸妈妈同意了，耶！
第一天去上游泳课时，我有点害怕了，妈妈鼓励我要勇敢一些。换好游泳衣，我来到了游泳池。游泳池真漂亮，水面很宽阔，用白色的连在一起的浮球隔成六个泳道，池里的水很清澈，一眼都能看 到底，我超喜欢这个游泳池，就不怎么害怕了。这时韩教练来了，他先教我们蛙泳的腿部动作，教会后，就让我们下水练。
现在我已经学完了蛙泳和自由泳的动作，正在学换气，虽然感觉有点难，有点害怕，但是妈妈常对我说一句话：世上无难事，只怕有心人，我要继续努力，争取早日学会游泳。